Apple Watchのアップデートで有酸素運動フィットネスレベルの通知が可能に

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Apple Watchのアップデートで有酸素運動フィットネスレベルの通知が可能に

Apple Watchは業界最高のスマートウォッチです。ハードウェアの品質とユーザーエクスペリエンスにおいて、Apple Watchに匹敵するスマートウォッチは他にありません。

Apple Watchは発売以来、他のスマートウォッチよりもフィットネスに特化した製品へと進化を遂げてきました。他の機能が劣っているわけではないのですが、フィットネス指標の追跡に関しては非常に優れています。開発者たちは、Apple Watchに非常に魅力的なアプリをいくつか提供するという素晴らしい仕事をしてきました。

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Apple Watchのアップデートで有酸素運動フィットネスレベルの通知が可能に

Appleは、フィットネスレベルをさらに高めるため、最新のiOSおよびwatchOSソフトウェアアップデートで新機能を導入しました。iOS 14.3およびwatchOS 7.2以降、Apple WatchユーザーはiPhoneで心肺機能レベルを確認できるようになります。


有酸素運動のフィットネスレベルを向上

iPhoneのヘルスケアアプリは、ユーザーの有酸素運動レベルを表示します。また、有酸素運動レベルが一定レベルを下回った場合、watchOSに通知が表示され、運動レベルを上げるよう促されます。

「有酸素運動能力は、健康全般の強力な予測因子としてますます認識されており、本日のwatchOS 7へのアップデートにより、より多くの人々がさらに利用しやすくなります」と、Appleの最高執行責任者(COO)であるジェフ・ウィリアムズは述べています。「Apple Watchは、高度なセンサーを使用することで、クリニックから低い有酸素運動能力レベルの推定値をユーザーの手首に直接届けるようになりました。これにより、人々は日々の活動を通じて長期的な健康を改善する方法について、より深い洞察を得ることができます。」

「米国心臓協会の科学的研究によると、心肺機能の低さは、心血管疾患および全死亡リスクの上昇と関連しています」と、米国心臓協会のCEOであるナンシー・ブラウン氏は述べています。「米国心臓協会は、すべての人々が公平に、より長く、より健康的な人生を送れるよう支援することに注力しており、新たなテクノロジーソリューションによって、個人が自らの健康を管理できるようになると信じています。」


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